{joomplucat:2 limit=4}

Известный американский семейный психолог, автор книг Вирджиния Сатир утверждает, то человеку нужно в день для выживания не менее четырех объятий, для поддержки – 8, для роста и здоровья – 12.

Американцы любят подсчеты. И хотя нам, славянам, в цифры иногда верить сложно, однако нет сомнений в том, что объятия делают человека счастливее.

Кому нужны объятия

Мы поговорим о теме, актуальной всегда. Ведь объятия нужны каждый день и всем.

Дети, которые в достаточной степени получаю нежность и внимание родителей, быстрее развиваются и меньше болеют, т.к. у них крепче иммунитет. Такие девочки и мальчики позже будут способны к сопереживанию и любви. Причем мальчикам нужно прикосновений и объятий не меньше, чем девочкам!

Если в детстве ребенка мало обнимали, он не сможет научиться не только проявлять свою любовь в полной мере к окружающим его людям, но и принимать их любовь. Обратим внимание: в нашем обществе довольно много людей, которым кажется, будто они очень одиноки, их никто не любит. А что же на самом деле? Такие люди просто не умеют принимать любовь.

Не менее важны объятия для пожилых людей. Исследование канадских ученых из Университета Макгилла показали, что супруги, которые сохраняют чувственные отношения на всю жизнь, целуются и обнимаются, реже болеют и медленнее стареют. Вывод один: как можно чаще обнимайте своих родителей!

Совершенно незаменимы объятия в отношениях между мужчиной и женщиной в любом возрасте. Женщине они дают чувство защищенности, уверенности во взаимности чувств с партнером.
Нехватка же объятий и прикосновений рождает депрессивные состояния. Мужчины, возможно, не настолько остро нуждаются в объятиях, как женщины. Однако для них не менее ценно ощущение искренности, близости, тепла.

Положительные действия объятий

Отсутствие объятий может лишить человека (ни много, ни мало!) радости жизни. Может,

именно поэтому многие сегодня жалуются на одиночество, даже если живут рядом. Причиной может быть элементарная нехватка физической близости, радости прикосновений.

Итальянские медики вообще сделали сенсационный вывод: объятия – это эликсир молодости и долголетия. Люди, которые способны к ласкам и нежности, живут на треть дольше, чем сдержанные и замкнутые в себе.

Профессор А. В. Погожева считает, что объятия – это умеренная физическая гимнастика для грудной клетки, способствующая улучшению кровообращения.

Представители науки утверждают, что, благодаря объятиям, у людей укрепляется иммунная система, повышается концентрация гемоглобина в крови, улучшается сон, нормализуется деятельность центральной нервной системы, уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний, снимается стресс. Человек быстрее выздоравливает после болезней. Кроме того,

регулярные искренние объятия значительно повышают самооценку.

Чистая «физика» и «химия»!

Почему так происходит? Как сегодня любят говорить, работает чистая «физика» и «химия»: во время объятий организм вырабатывает определенные гормоны.

Так, «натуральный наркотик» эндорфин сначала вызывает эйфорию, снимает напряжение и дарит чувство расслабления. А позже он позволяет нам ощутить прилив радости, энергии, у нас поднимается настроение.

Исследования ученых университета Северной Каролины доказали, что частые объятия вызывают значительный рост уровня окситоцина, это уменьшает частоту сердцебиений и снижает давление. Отвечает за стабильную работу кровеносной, сердечно-сосудистой и нервной систем, вызывает благожелательное расположение к другим людям и отвечает за чувство удовлетворения отношениями. Высокий уровень его способствует более тесному и доверительному общению между людьми.

А вот уровень кортизола при объятиях, прикосновениях снижается. Этот гормон отвечает за процессы, которые провоцируют болезни сердца, депрессию и аутоиммунные заболевания. Американские ученые из Университета Питтсбурга (штат Пенсильвания) считают, что супругам лучше даже ночью быть рядом, т.е. спать вместе. Похоже, их исследование ставит точку в споре, нужно ли супругам спать в одной кровати. Совместный сон не просто облегчает засыпание, но и дарит чувство единения с партнером, спокойствия, защищенности.

Интересное об объятиях

Рассказывают, что в середине 70-х годов молодой человек по имени Хуан прилетел в Сидней,

где его никто не встретил. И вообще, у него была не лучшая пора в жизни. И ему стало грустно от одиночества. Он нашел выход из этого состояния: встал с плакатом, на котором было написано «Объятия бесплатно», около здания аэровокзала. Сначала люди не поняли его. Но потом к нему подошла женщина и сказала, что осталась одна и ей очень надо, чтобы кто-нибудь ее обнял.

Этот момент стал началом движения объятий в Австралии. В 80-х годах ХХ столетия традиция перекинулась и в Европу. Сегодня существует даже два праздника: Национальный день объятий отмечается 21 января, а Международный день объятий — 4 декабря.

Кстати, небезызвестный Альберт Эйнштейн справлялся с трудностями в работе с помощью объятий с женой. Ее внимание и тепло дарили Эйнштейну жизненную энергию.

Чьи объятия дарят вам энергию? Кого вы стараетесь наполнить энергией с помощью своих прикосновений? Обнимайтесь чаще, дарите душевное тепло друг другу, будьте здоровы и счастливы.

Мы не делаем великих дел,
но те маленькие дела, которые мы совершаем-
совершаем с великой любовью,
по зову сердца...

Это наш девиз. Нашу работу нельзя представить как что-то отдельное от того мира и событий, что происходят в районе, области, стране. Живем по принципу: «Женщин касается все!». Главным вопросом нашей деятельности, над которым ведем постоянную работу, является вопрос материнства, отцовства, детства, семьи, ее статус и нравственные устои.

Совет женщин Сосновского муниципального района обладает многими признаками общественной организации, но фактически является совещательным органом для взаимодействия между жителями района, различными общественными организациями и Администрацией района - по улучшению положения женщин в Сосновском.Другими словами, Совет женщин – «связующий мостик» между общественностью района и Администрацией. Совет изучает потребности женщин и их семей и доносит их до районных властей.

Районный женский совет в своей работе руководствуется Конституцией РФ, Семейным кодексом РФ, нормативными документами областной и районной Администрации, программой Союза женщин России, резолюцией региональной конференции «Женщины России: социальные роли, инициатива, ответственность».

В составе президиума районного женсовета 11 человек. В составе районного женского совета женщины разного возраста, социального положения: работники культуры, бизнеса, здравоохранения, социальные работники, финансисты и другие категории.

То, что влияние женщин на общую ситуацию в районе велико, говорят факты. Всего в районе проживает 44% женщин,в органах представительной власти депутатами являются 72% женщин, начальники отделов и управлений Администрации 64% женщин, 92 % руководителей школ – женщины, почти 50%, от общего числа предпринимателей,являются руководителями малого бизнеса. Земским собранием 3 женщинам присвоено звание «Почетный гражданин Сосновского района», 23 матери награждены дипломами, многие женщины –почетными грамотами и дипломами губернатора и правительства области.

Мероприятия районного женсовета проводятся согласно плану работы, хотя жизнь вносит в него свои корректировки.

На основании районного плана строится работа первичных женских организаций. Регулярно проводятся заседания районного женского совета. Проводились всероссийские акции с целью привлечь внимание к духовно-нравственному воспитанию детей, борьбе против алкоголизации: «Крепка семья – крепка держава», «Скоро в школу», «Здравствуй, малыш». Работает приемная районного общественного совета женщин при Администрации. Оказывается бесплатная юридическая и психологическая помощи женщинам, детям. Под рубрикой «Женсовет» организована информационная работа на сайте Администрации Сосновского муниципального района. За год проведено немало значимых акций и мероприятий, главной целью которых была помощь семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Среди них районные акции: «Подари игрушку детям», «Протяни руку помощи», «Доброе сердце», «Вещи- вторую жизнь».

С участием районного женсовета проходят праздники, посвященные Дню матери, Дню семьи, другими словами, ни одно мероприятие в селах и районом поселке не проходит без представителей женской организации. Активное участие районный женсовет принимает в мероприятиях областного значения (День любви и верности, День Победы и др.). С февраля в нашем районе начнет свою работу «Университет старшего поколения». Обучение будет осуществляться на базе четырех факультетов: факультет «Культурологии»; факультет «Здоровье»; факультет «Домашнего очага»; факультет «Информационные технологии». На каждом факультете уже разработана программа обучения. Занятия в университете рассчитаны на 2 года. Кроме традиционных лекций, будут осуществляться лабораторные, практические занятия и экскурсии.

Женщины района принимают активное участие в общественно-политической жизни района:в ходе выборов в Земское собрание, выборы Глав администрации, в реализации районных программ – «Сосновская семья», «Старшее поколение», взаимодействия с другими общественными областными формированиями, которые тесно сотрудничают с женским советом– «Солдатские матери», «Дети войны». Женщины-активистки успешно трудятся на различных участках с/х производства, в предпринимательской сфере, сочетают работу с воспитанием детей и заботой о семье. В образовании, культуре, медицине, экономике женщины держат безусловный приоритет. Среди учителей 94% женщин, женщин - врачей 73% ,культработников-93%. Районный суд, отдел службы судебных приставов, прокуратуру возглавляют женщины. Это говорит о том, что в нашей повседневной жизни женщин касается все.

Среди множества проблем, затрагивающих интересы женщин, особое место занимают семейные. В районе зарегистрировано многодетных семей -71 (только в 2015 году статус многодетной присвоен 19 семьям). Семьи с детьми получают 29 видов выплат и пособий через Управление социальной защиты населения района. В истекшем году выдано 330 Свидетельств на региональный материнский капитал, 141 реализовано.

В2015 году отмечен рост рождаемости детей в нашем районе.В целях сохранения здоровья женщин, рождения здоровых детей в районе была поддержана инициатива женсовета по проведению консультативных встреч с врачами гинекологами Сосновского и Павловского районов, которые занимаются улучшением репродуктивного здоровья населения, снижением числа абортов, оказывают консультативную помощь супругам, проводя беседы, мероприятия в учреждениях района.

В поле зрения районного Совета женщин вопросы занятости женского населения. Ежегодно женсовет совместно с центром занятости населения проводит мониторинг занятости женщин, ходатайствует в вопросах трудоустройства. Так, в 2015 году было оказано содействие в трудоустройстве более 20 женщин.

Совет женщин уделяет внимание поддержке женщин, семьи, наименее защищенных категорий населения. Оправдывает себя практика оказания адресной помощи через проведение ежеквартальной акций «Поезда милосердия». На все районные праздники с семейной тематикой семьи «социального риска» получают подарки.

В активе работы Совета организация и оказание конкретной помощи семьям Шиповых и Токаревых – это решение вопросов улучшения жилищных условий (ремонтные работы),развития подсобного хозяйства.

Совет женщин не обходит своим вниманием семьи детей-инвалидов в вопросах гуманитарной помощи и в решении других проблем: помощь в оплате лечения, предоставление транспорта, предоставление средств реабилитации и многое другое.

Результативность работы Совета женщин во многом объясняется тем, что он нашел поддержку и понимание в Администрации Сосновского муниципального района и поселений. Это своего рода, социальное партнерство, которое нам предстоит развивать и дальше, искать новые формы сотрудничества. Очень важно, что существует реальная поддержка женсоветовского движения губернатором области В.П. Шанцевым, который посещая районы, интересуется проблемами женщин и семьи. Мы планируем в 2016 году провести ряд новых мероприятий, в том числе, заложить традицию – празднование международного «Дня бабушек и дедушек» и всероссийского «Дня отца» с целью формирования уважительного отношения к родителям и старшему поколению, а также заботливого отношения мужчин к воспитанию детей, признания заслуги родителей-мужчин, достойно воспитавших детей.

Совет женщин Сосновского муниципального района вышел на РОО «Нижегородский совет женщин» с инициативным предложением об утверждении и изготовлении Знака Почета РОО «Нижегородский совет женщин» «Признание» (ежегодно вручаемой награды женщинам Нижегородской области, за выдающиеся успехи на профессиональном поприще и в благотворительной деятельности). Кроме того, предлагаем создать РОО «Нижегородский совет отцов» в связи с предложением Госдумы и Минтруда РФ к главе государства об учреждении Дня отца в России.

Женский совет начал большой и нелегкий путь становления общественной женской организации в районе. Хотим надеяться на серьезное отношение к женсовету только потому, что мы заявляем о себе конкретными делами, адресной помощью женщинам, семье и детям. Все убедились, что женсовет нужен при любой форме собственности, потому что доброта, сострадание, милосердие – категории вечные.